سنبل‌الطیب

Valeriana officinalis

زراعی

قلم و کامل

چوبی و سخت

ریشه

تند و تیز

در دسترس

دشوار-صنعتی

آرام‌بخش و اعصاب, بهبود تپش قلب, بهبود خواب

گرم و خشک

ویتامین ب

کم‌کالری

دمنوش

ممنوع در بارداری

جوشاندنی, دم‌کردنی

صرع و تشنج

بزرگسالان, سالمندان

طولانی مدت

دمای محیط, دور از تابش نور خورشید