روزانه 1 عدد قرص پس از وعده غذایی، یک یا دو ساعت پیش از خواب توصیه می گردد
موارد مصرف
بهبود کیفیت و مدت زمان خواب
هشدار مصرف
از مصرف این مکمل در صورت بروز حساسیت به مواد تشکیل دهنده خودداری شود, اگر از دارو های ضد انعقاد مانند وارفارین استفاده می کنید حتما با پزشک معالج خود مشورت کنید, اگر از دارو یا مکمل های دیگر استفاده میکنید، قبل از مصرف این مکمل با پزشک یا داروساز مشورت نمایید, در زمان مصرف دارو به دلیل اثرات خواب آوری از رانندگی و یا کار با ماشین آلات پرهیز نمایید, قرص را بصورت کامل بلعیده و از نصف کردن، خرد کردن یا جویدن آن اجتناب کنید., مصرف این فرآورده در مادران شیرده و باردار توصیه نمی شود
شرایط نگهداری
در جای خشک و دور از نور، دور از دید و دسترس اطفال و در دمای زیر 30 درجه سانتی گراد نگهداری شود